Все ощущения зависят от твоей чувствительности и типа твоего восприятия.
Если ты воспринимаешь кожей, то это может быть что угодно, необязательно сканирование, любая энергия коснувшаяся тебя

Бывает что закрываешься и что-нибудь стучится, надо бы определить и понять что это и надо ли это мне, впустить или нет. Но вот с пониманием не всегда хорошо, вот и колбасит иногда, особенно по ночам

Ну понятий "сканирование" много. Вернее степени скана много. Можно просто смотреть на мир сканируя постоянно - это легкий скан, а можно и экст расенсорику применять более глубокую, тогда чаще надо уже настраиваться, т.е. менять настройку видения. Хотя иногда инфа и без настройки сама идет глубинная. Если постоянно глубоко сканить это мне кажется свихнуться можно и постоянно будешь путать реальности.
Все состоит из энергии и поэтому фото для скана не нужно. Просто улавливаешь энергию самого объекта - можно и внего перемещаться, можно и листать вроде как информацию, как в библиотеке - это разные уровни скана. Напр. энергетически входя в чела или снимая фантомы - это скорее астральный скан. Смотреть инфу безэмоционально это уже ментал и т.д.
На счет энергии или чакр - у меня есть напр. экспресс метода именно по скану только чакр и она в целом очень точная, но она одна из легких поверхностных, она не направлена на какой-то поиск ответа на ситуацию или событие, а просто саму энергию сканируешь и выдаешь что и как по каким чакрам. Она очень легкая в плане скана. Для этого действа нужна фотка - так проще. Можно просто без чакр энергию сканить и без фото, но это более глубинная инфа. Можно на поиск или на ситуацию, на вопрос сканить - там вкупе и инфа и энергетика и картинки перед глазами и мысли и чувства и можешь и себя тем человеком прочувствовать или теми с кем общается он или просто как со стороны или просто энергетически. Вобщем сканов куча и они все по разному происходят. Самый легкий скан постоянно идет фоном, а на более глубинные надо переключаться (про др. не скажу, не знаю), т.к. глубинные выкачивают много энергии и сил и можно негатив подцепить.
Что именно поконкретнее интересует вопросы задавай.
Кстати мне кажется для тебя не такая уж и сложноватая тема...