stranik, обьяснять что такое система словами проблемно, что-то описано в фильме Матрица, правда слова немного другие. Для этого надо влезать в то как сделан этот мир, в отличии от йоги, инструкции написаной людьми нет, а тот кто это узнал точно ничего писать не будет, есть более интересные занятия. Основные точки это замена ценностей этого мира заложеных в каждого изначально, ценностями системы, чтобы использовать людей в своих интересах. А потом, когда они повелись на это и приняли, то некоторые остаток своей жизни проводят в попытках вернуть обратно, то что ни сами отвергли. У кого-то это получается, хотя и совсем полностью. Ну как-то так вкратце, если разгрести кучу иллюзий, которыми всё прикрыто.
А насчёт эго, я имел ввиду лишь стандартную версию слова, гугл подскажет, если что непонятно.