Привет, я не увлекалась медитациями, но однажды у меня был такой случай, когда мне просто жить надоело, от того что я все время пыталась сдержать неприятную мне ситуацию. И в один прекрасный момент я решила всё отпустить, пусть все делают всё что хотят. Я легла и представила что меня нет. Из окна на меня светило солнце и я видела голубое небо тогда. В голове не было мыслей только чувство радости наполнило меня. Я почувствовала что мир прекрасен. И даже после того как встала с кровати, вышла наулицу и это чувство всё не покидало меня. Я выбежала на улицу в чем попало, и даже не постеснялась, будто после наркотика.