Смотря о каком выходе души говорить...
Пару лет назад я почти умер. Когда кровь перестаёт или почти перестаёт поступать в мозг, то 5 органов чувств угасают. А так как мы воспринимаем мир через органы чувств, то и мир исчезает. Не видишь мир, не осязаешь, не обоняешь, не слышишь и прочее, хотя слух остаётся дольше всех. В итоге всё что связывает с миром в такой момент- это воспоминания, хотя они полностью контролируемы и не пробегают к рождению, как говорят. В этот момент начинаешь ощущать одновременно и душу и тело и если тело не критически повреждено, то делаешь выбор о возврате или уходе(освобождении). Я выбрал остаться...
Когда люди в осознанном возрасте испытывают клиническую смерть, то некоторое время им удаётся попользоваться органами чувств души, так как 5 органов больше не мешают. От прикосновения к другой реальности иногда возникает привычка и некоторые могут воспроизвести эти ощущения или эти запросы в мозг(душу) и поэтому у них проявляется тот или иной дар.
Если же говорить о выходе сущности из тела, то тут эффекты более обширны, так как больше органов чувств их регистрирует.
Чаще всего при полном расслаблении(с опытом не обязательно), при условии достаточного наработанного за день потенциала, можно выйти из тела. Когда тело или его части достаточно расслаблены, то постепенно внимание мозга к ним уменьшается и на передний план внимания постепенно переходит ощущение души и связующих каналов тела с душой. К слову меридианы и чакры со всей их сетью находятся как бы между телом и душой, связывая их. Чем сильней начинаешь чувствовать душу и энергетические каналы, тем сильней ты позволяешь бежать по ним энергию(не мешаешь ей). В такие моменты люди начинают чувствовать сильную вибрацию, принимая её за вибрацию физического тела. Вибрация или родственные ей ощущения тяжести или даже лёгкости - это сигнал, что внимание переключилось на душу и можно попробовать ей управлять выйдя из тела, той или иной раскачкой.
Существует множество способов выхода, но в основном они основаны на переключении внимания с тела на душу или энергетику.
Есть и более эффективные и безопасные способы! Так как путешествия вне тела бывают опасны, многие боятся подобные практики. Но можно пользоваться расширенными возможностями и находясь в теле.
Попробуйте следующее:
Новичкам:
Если начинаешь с ног, то ноги должны лежать раслабленные и прямые, а если с рук и всего тела, то лучше делать лёжа.
Затем не думая об контурах ауры или контурах тел сущности, нужно почувствовать излучения с наружи тела и внутри, как единое целое. Не нужно ассоциировать это ощущение с физическим телом(руками, ногами и прочим). То есть, не тело должно ощущать энерги. внутри и снаружи, а как бы нужно выводить сущность на первый план зхабывая про тело(мы в первую очередь душа).
Начинать проще с рук или с ног, переводя полученные результаты на остальное тело.
Если всё сделать правильно, то будешь чувствовать тело окутанное плотной оболочкой. и если представишь, как останавливаешь рубящий меч рукой, то распирающая сила легко позволит в это поверить.
Если же состояние не достигнуто, то будут мысли о порезе или других травмах.
К слову в этом состоянии броня окутывает всё тело иногда по круче "железной рубашке" в цигуне. Только войти в это состояние сложно тем у кого маленькое эфирное тело.
Эфирное тело напрямую завязано с выносливостью и чем оно больше, тем легче развивать более высокие тела сущности. Другими словами без развитого тела, развивать дух куда сложней и дольше, хотя любые нагрузки не подходят и их лучше совмещать с управлением энергией.
Я называю это состояние состоянием сущности. Когда тело полностью в нём, то ваши ощущаемые контуры тела выходят за пределы физического тела на разные расстояния. К слову подобное состояние показывается в аниме сериале "Охотник против Охотника". когда они осваивали "нен". Например некоторые ощущают ноги у соседей снизу, а руки наполненные богатырской силой и бронёй становятся очень масивными. У меня при короткой стрижке(примерно 5 см.)волосы ощущались до лопаток, прям как в некоторых аниме, когда главный герой после тренировок приходит с длинными волосами.
Это состояние кратчайший путь ко всем способностям!!!